腸ふわ整体🌞陽だまり

はじめまして

腸ふわ整体🌞陽だまりの
愛川さゆり（本名：本間さゆり）です。

看護師として約40年、さまざまな方の身体や病気と向き合ってきました。

そして私自身も、早発閉経、更年期に伴う不調、両肩の痛みなど、長い間さまざまな身体の悩みを経験してきました。

そんな経験を重ねる中で、症状が出ているところだけを見るのではなく、身体全体の状態や生活習慣にも目を向けることの大切さを感じるようになりました。

現在は、温熱岩盤ベッドと腸ふわ整体を中心に、自律神経のバランスにも目を向けながら、一人ひとりのお身体に合わせた施術を行っています。

ここでは、私が看護師になり、さまざまな経験や学びを経て「陽だまり」を始めるまでのお話を少しさせてください。

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身体や病気が身近だった幼少期

実は私は、3歳頃までなかなか歩くことができなかったそうです。

当時の私はもちろん覚えていませんが、両親はずいぶん心配したことと思います。

青森の自然の中で育ち、幼い頃から病院にお世話になることも多く、「身体」や「病気」というものが、どこか身近な存在でした。

家庭の中でもさまざまな出来事があり、決して平坦な子ども時代ではありませんでしたが、そんな経験の中で、いつしか

「病気で苦しむ人を助けられるようになりたい」

と思うようになりました。

小学生の頃には、病気を治す薬を作る仕事に憧れたこともありました。

その後、現実的に自分の進む道を考え、選んだのが看護師という仕事でした。

高校卒業後は住み込みで学校に通いながら准看護師の資格を取得。

その後、東京の病院で働きながら学びを続け、看護師として医療の現場で経験を積んできました。

結婚、出産、子育て、母の若年性アルツハイマーや父の癌の介護など、人生のさまざまな出来事を経験しながらも、看護の仕事を続けてきました。

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自分自身の不調や父母の病気が、身体を真剣に学ぶきっかけに

看護師として患者さんの身体と向き合う一方で、私自身もさまざまな身体の変化を経験してきました。

30歳の頃、私は早発閉経と診断されました。

その後、更年期に伴うさまざまな不調を経験し、40代半ばには両肩の強い痛みに悩まされるようになりました。

看護師として医療に携わっていながら、自分自身が不調を抱えることで、初めて気づくこともたくさんありました。

医療の大切さを知っているからこそ、治療を受けることだけでなく、毎日の食事や生活習慣、身体の使い方など、自分自身の身体と日頃から向き合うことも大切なのではないかと考えるようになりました。

そこから、健康や身体についてさまざまなことを学び始めました。

そして50歳を過ぎた頃、長年悩んでいた身体の不調をきっかけに、私の考え方を大きく変える出会いがありました。

それが、整体との出会いでした。

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整体との出会いが、もう一つの道へ

50歳を過ぎた頃から、私は自分自身の身体と向き合う中で、食事や生活習慣だけでなく、身体そのものを整えることにも関心を持つようになりました。

そして、ご縁があり、天芯正法訃幻流宗家・米澤浩先生のもとで「らせん零整体」を学び、約2年間の学びを経て、正統術士の認定をいただきました。

看護師として長年身体を見てきた私にとって、整体を学ぶことは、これまでとはまた違った角度から身体について考えるきっかけになりました。

そして学びを続ける中で出会ったのが、現在「陽だまり」で使用している温熱岩盤ベッドです。

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温熱岩盤ベッドとの出会い

当時の私は猫背がひどく、整体を受けると楽になっても、時間が経つとまた元の状態に戻ってしまうことを繰り返していました。

そんな時、初めて温熱岩盤ベッドに横になりました。

身体をじんわり温めながら横になっていると、特に背中まわりの緊張がゆるんでいくような感覚がありました。

「身体を整える前に、まず身体がゆるみやすい状態をつくることも大切なんだ」

私自身がそのことを実感したのが、温熱岩盤ベッドを取り入れたいと思ったきっかけです。

この温熱岩盤ベッドは、私が身体について学んでいる別の師匠とのご縁で出会いました。

ベッドに使われている天然石は、その師匠が全国を探し歩いて見つけたものです。

海と山、それぞれに由来する石を組み合わせ、背骨に沿うように配置された特徴的なつくりになっています。

現在の陽だまりでは、この温熱岩盤ベッドで身体をじんわり温めて緊張をゆるめ、その日の身体の状態を確認しながら、腸ふわ整体を組み合わせて施術しています。

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「腸ふわ整体🌞陽だまり」を開院

看護師として人の身体と向き合ってきた経験。

自分自身がさまざまな不調を経験したこと。

そして整体や身体について学んできたこと。

それらの経験を、今度は目の前の方のために生かしたい。

そんな思いから、2023年5月、女性のためのプライベート治療院
「腸ふわ整体🌞陽だまり」を始めました。

私が大切にしているのは、症状のある場所だけを見るのではなく、その方の身体全体を見ることです。

冷えや筋肉の緊張、姿勢、日々の生活習慣など、一人ひとり身体の状態は違います。

お話を伺いながら、その日の身体の状態を確認し、その方に合わせて無理のない施術を行っています。

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そして現在も、学びを続けています

現在は、自律神経についても学びを深めています。
身体の不調には、筋肉や姿勢だけでなく、睡眠や疲労、生活リズムなど、さまざまなことが関係しています。

これまで大切にしてきた
「身体を温めること」
「身体の緊張をゆるめること」
「一人ひとりの状態を見ること」

に加えて、自律神経のバランスにも目を向けながら、身体をみていくことを大切にしています。

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私が「陽だまり」で大切にしていること

これまでの人生を振り返ると、決して順調なことばかりではありませんでした。

子どもの頃の経験、看護師としての日々、結婚・出産・子育て、両親のこと、そして自分自身の身体の不調。

いろいろな経験を重ねる中で、身体だけではなく、心にも目を向けることの大切さを感じるようになりました。

そして私自身が学んだことの一つが、

自分の身体を大切にすることは、自分自身を大切にすることにつながる

ということです。

忙しい毎日の中では、自分のことはつい後回しになってしまいます。

特に女性は、仕事や家事、子育て、家族のことなどを優先し、自分の身体の変化を我慢してしまうこともあると思います。

「これくらいなら大丈夫」
「もう年齢だから仕方がない」

そう思って頑張り続けている方が、陽だまりに来た時だけでも、自分の身体に目を向ける時間を持っていただけたらと思っています。

看護師として約40年、多くの方の身体と向き合ってきた経験と、私自身のさまざまな経験、そしてこれまで学んできたことを生かしながら、お一人おひとりのお話をきちんと伺い、その日の身体の状態に合わせて施術することを大切にしています。

現在も身体についての学びを続けており、自律神経についてもさらに学びを深めています。

一時的な心地よさだけではなく、

「自分の身体をもっと大切にしてみよう」

そう思っていただける場所でありたい。

そして、陽だまりに関わってくださったお一人おひとりが、自分らしく、笑顔で毎日を過ごせるよう、そのお手伝いができたら嬉しいです。

出会いに感謝🥰

腸ふわ整体🌞陽だまり
愛川さゆり